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汽车频道:减肥?是你想太多。

时间:2018/7/3 11:17:35  作者:  来源:  浏览:1  评论:0
内容摘要:听过许多道理,却仍然过不好这一生就像看过各种各样减肥的理论却仍然甩不掉一身的赘肉说起来,Keep君 已经做过太多减肥相关的科普可是接触到来自五湖四海有着不同训练饮食理念以及年龄层次不同的 Keeper 后发现你们果然,还是会经常「想太多」喝水喝太多不会中毒睡前吃东西不一定会长肉当...

  听过许多道理,却仍然过不好这一生

就像看过各种各样减肥的理论

却仍然甩不掉一身的赘肉

说起来,Keep君 已经做过太多减肥相关的科普

可是接触到来自五湖四海

有着不同训练饮食理念

以及年龄层次不同的 Keeper 后

发现你们果然,还是会经常「想太多」

喝水喝太多不会中毒

睡前吃东西不一定会长肉

当然,姨妈期暴饮暴食也不是真的不会胖

......

 

减肥路上,有些事情并不值得你担心

想得越多,可能还会越胖

该吃饭好好吃饭,该运动好好运动

瘦,迟早会瘦的

Keep Q&A 第四期:健身不要想太多


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